Egy esős novemberi péntek estén a baráti társaságunk tanácstalanul ült a nappaliban. A szokásos forgatókönyv – a telefonok görgetése a háttérben duruzsoló film mellett – már senkit sem hozott lázba. Hirtelen ötlettől vezérelve előkaptam egy jegyzetfüzetet ...
A modern táplálkozási szokásokat vizsgáló felmérések szerint a felnőtt lakosság több mint fele rendszeresen valamilyen digitális kijelző – okostelefon, televízió vagy számítógép – társaságában fogyasztja el a főétkezéseket. Az efféle mechanikus cselekvés ...
Az egyik napról a másikra fellángoló, gyulladt göbök és komedók a felnőttkori bőrgyógyászati panaszok jelentős részéért felelősek. Statisztikák szerint a 20 és 40 év közötti nők több mint 35 százaléka küzd rendszeres aknés fellángolásokkal – függetlenül a ...
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) környezeti zajra vonatkozó irányelvei szerint a hálószobában éjszaka mért 30 decibel feletti zajszint már mérhetően rontja az alvásminőséget, serkenti a stresszhormonok termelődését, és hosszú távon kardiovaszkuláris k ...
Egy zsúfolt játszótéri délután, egy zajos születésnapi zsúr vagy csupán a szokásos óvodai forgatag után a kisgyermek viselkedése pillanatok alatt a felismerhetetlenségig változhat. Sok családban ismerős a jelenet: a hazaérkezéskor a kicsi vigasztalhatatla ...
Az emberi agy auditív feldolgozórendszere rendkívül érzékeny a ritmikai és dallami mintázatokra. Felmérések szerint a felnőtt lakosság több mint 90 százaléka legalább heti rendszerességgel tapasztalja, hogy egy zenei motívum akaratlanul, megállíthatatlanu ...
Amikor Anna 2023 tavaszán felmondott a marketingügynökségnél, a szabadság ígérete lebegett a szeme előtt. Kiszámolta korábbi nettó fizetését, elosztotta havi 160 órával, és büszkén megállapította: ha 4500 forintos óradíjat kér grafikusként, pontosan ugyan ...
A személyiségpszichológia régóta keresi a választ arra, miért vonzódnak egymáshoz a gyökeresen eltérő alkatú emberek. Párkapcsolati szinten az egyik leggyakoribb félreértésforrás épp az introvertált és extrovertált partnerek együttéléséből fakad. Az ismer ...
Péter harmincöt éves szoftverfejlesztőként évekig úgy gondolta, a sakk kizárólag a poros könyvtárakban ülő, szemüveges nagymesterek intellektuális párbaja. Egy esős őszi estén azonban rákattintott egy élő streamre, ahol két fiatal kommentátor elképesztő e ...
Egy átlagos nap estéjén a legtöbb ember gondolatai szinte automatikusan a még elintézetlen feladatok, egy munkahelyi konfliktus vagy egy bosszantó közlekedési dugó köré szerveződnek. Idegrendszerünk biológiai huzalozása évezredek óta a veszélyek és hibák ...
