RSS Feed

A hajhullás kezelése házilag

noinetcafe.hu - 2018. 04. 15. 14:08:31 Nagyobb szöveg Kisebb szöveg Cikk küldése e-mailben Nyomtatóbarát változat

A hajhullás kezelése házilag

A hajhullásnak számos oka lehet: életkor, tápanyagban szegény táplálkozás, öröklött hajlam, de akár a túlzásba vitt hajformázás, vegyi anyagok és hajsütés is ritkuló hajkoronához vezethet. Összegyűjtöttünk 4 tippet, melyek segíthetnek, hogy otthon orvosold ezt a problémát.

Almaecet hajhullásra
A vitaminokban, ásványi anyagokban, enzimekben és aminosavakban gazdag almaecet természetes védelmet nyújthat számodra a hajhullás ellen. Fokozza a szőrtüszők jobb vérellátását, ezáltal javul a tápanyag-ellátottságuk is, ami szebbé varázsolja a hajadat. A fejbőr természetes savasságát is támogatja a hígított almaecetes hajmosás. A benne lévő enzimek elpusztítják a zsíros korpát okozó baktériumokat, melyek fokozzák a hajszálak töredezettségét és a hajhullást.

Ásványi anyag hajhullásra
Bizonyos ásványi anyagok hiánya is vezethet hajhulláshoz. Mit érdemes pótolnod, ha ritkul a hajkoronád? A legfontosabb a cink, melynek hiánya erősen fokozhatja a hajvesztést, ám az ajánlott napi adagot ne lépjed túl, mert ellenkező hatást érhetsz el. A kalcium és a magnézium egyensúlya is nagyon lényeges, ha túl sok kalciumot eszel, és kevés magnéziumot, az emeli az inzulinszintet, és hajhullást okozhat. A szelén-, a jód- és a rézhiány is fokozza a hajvesztést, ezért ezeknek a bevitele is fontos.

Kovaföld hajhullásra
A kovaföld építőeleme, a szilícium-dioxid számunkra fontos szilíciumforrást jelent. A szilícium a test számára egy nélkülözhetetlen mikroelem, hiánya nem csak hajhullást okozhat, hanem petyhüdtebb bőrt, gyengébb csontokat, törékeny körmöket, legyengült immunrendszert. A szilícium serkenti a fejbőr vérkeringését, és erősíti a hajszálakat. A kor előrehaladtával a szilícium mennyisége jelentősen csökken a szervezetben, ezért fontos a pótlása.

Vashiány miatt is lehet hajhullás
A vashiány és a hajhullás közötti összefüggést számos tanulmány kimutatta. A legsúlyosabb hajhullás olyan nőknél jelentkezik, akiknél a legnagyobb mértékű a vashiány a szervezetben. Vashiány esetén nem elegendő, ha a vasat pótoljuk, hanem az is, hogy segítsük a felszívódását A és C-vitaminnal.

Fotó: -a-
Lap tetejére
ニューバランス ニューバランス 574 ニューバランス 576 ニューバランス 996 ニューバランス 1400 ナイキ スニーカー ロレックス 買取 ティンバーランド ブーツ